식습관과 생활습관의 서구화로 인해 날로 증가하고 있는 비알코올성 지방간질환, 오늘은 비알코올성 지방간질환에 대해 알아보도록 하겠습니다! 비만, 당뇨 등 대사성 질환과 연관성이 높고 합병증 위험에도 노출돼 있다. 알코올성 지방간과는 달리 적절한 식이요법과 운동으로 회복이 가능합니다. 간 구조의 변화가 염증을 유발할 수 있기 때문에 지방간 질환을 치료하는 것이 중요합니다. 지방간을 장기간 치료하지 않으면 간염이나 간경화 등의 질환이 … Read more
비타민D 과다복용 증상 및 비타민D 부작용 분석 비타민D 과다복용 증상 및 비타민D 부작용 분석 최근 비타민D 보충제에 대한 관심이 높아짐에 따라 필요 이상으로 과다 복용하는 사람들이 많아 복용 시 주의가 필요하다. 그러나 현대인에게는 비타민 D 영양소가 부족합니다. 서울의학연구원이 2014년 실시한 연구에 따르면 18~20세 인구의 86%, 20세 이상 인구의 71%가 혈중 비타민D 수치가 20ng/ml 미만으로 혈중 … Read more
다음주에 여름휴가 갑니다 아이들이 좋아해서 워터파크도 가고 거울도 보고 몸도 동그랗고 겨울도 아닌데 여름에 눈사람 만들어요. 이를 위해서는 저탄수화물 다이어트가 이상적이지만, 가족을 위한 식사를 준비할 때 아이들이 먹다 남은 음식을 처리하는 것만으로도 충분히 배가 부르기 때문에 나를 위해 케토 다이어트를 준비하는 것이 쉽지 않습니다. 양지머리 세트로 키토 식사를 준비했습니다. 미트리 추천인 코드를 사용하면 최대 56% … Read more
성대 결절은 가수, 교사 및 강사와 같이 목을 과도하게 사용하는 모든 사람에게 발생할 수 있습니다. 또한 고음과 고음이 반복되면 성대점막이 붓고 충혈되어 상태가 악화되며 점막이 두꺼워지고 굳어지면서 결절이 형성된다. 실제로 우리 주변 사람들은 노래방에서 고음의 노래를 많이 부르며, 말할 때 목이 쉬고 둔탁해지는 등의 증상을 보이는 사람들을 종종 보게 된다. 성대 결절이 심하지 않은 경우 … Read more
신한은행의 최저 5년 변동금리는 4.7% 올랐다. 우리은행 5년 유동최저금리가 4.89네요 ㅋㅋㅋㅋ어쩔수없네요 ㅋㅋ어떤은행도 이길수없습니다. 사람이 좀 싼데 저번주 금요일에 4.3이더니 갑자기 0.4 올랐네요 잘모르겠습니다) 국민은행 1년 뉴발란스 코픽스 1년변동 3.79 네 그럭저럭 나쁘지 않군요 뉴발란스 코픽스 신기준 코픽스만큼 변동성이 없다 암튼 이 미친 금리 인상이 오래가지 않을 것 같지만 1년간 싼 돈을 아끼고 2년 플러스 연 … Read more
나의 살찐 송아지는…스트레스를 받습니다. 두꺼운 송아지는 학생 때부터 가장 큰 집착 중 하나였습니다. 마른 체형인데도 허벅지가 두껍지 않고 종아리만 도드라져 보여서 바지 선택에 애를 먹었어요. 점점 다양한 옷을 입고 자라면서 이 부분에 신경을 많이 쓰게 되어서 종아리에 알을 빼는 방법을 배우기 시작했습니다. 종아리 살빼기 하면 운동이 제일 중요한데 솔직히 마사지나 운동이나 그런거 안믿어요. 근육은 만질수록 … Read more
게임 콘솔이란 무엇입니까? 게임 콘솔은 비디오 게임을 하기 위해 특별히 설계된 전자 장치입니다. 일반적으로 중앙 처리 장치(CPU), 메모리, 스토리지 및 시각적인 렌더링을 위한 그래픽 처리 장치(GPU)로 구성됩니다. 게임 콘솔은 디스플레이를 위해 텔레비전이나 모니터에 연결하고 컨트롤러와 같은 다양한 입력 장치를 사용하여 게임과 상호 작용합니다. Sony, Microsoft 및 Nintendo와 같은 회사에서 개발 중인 가장 인기 있는 게임 … Read more
9개국의 내용을 소개하겠습니다. 이 문서 전체를 읽으면 9개 국적을 알 수 있습니다. 9개국이 궁금하시다면 끝까지 읽어주세요. 이제 아래의 9개 국적에 대해 말씀드리겠습니다. 9개국 열아홉 구성은 신작 소설을 일컫는 용어다. 9명의 작가들에 의해 리디북스가 사전독점 매장을 오픈했다고 합니다. 9명의 작가가 에피루스 장르의 소설을 썼으며, 그 외 작품으로는 그리고 . ‘니넵’이라는 성씨는 한국에서 여러 한자로 쓰지만 가장 … Read more
안녕하세요! 서울은 남한에서 가장 빠르게 성장하는 도시로 고층 빌딩이 곳곳에서 보입니다. 이에 서울시는 노후주택의 개보수 및 재개발 사업을 꾸준히 진행하고 있다. 오래된 주택은 대출 심사와 관련하여 매우 모호한 위치에 있습니다. 당연히 서울 땅값은 꽤 높지만 집값이 그다지 매력적이지 않아 대출을 검토할 때 충분한 금액을 받기 어려운 경우가 많다. 이번에 소개할 사례도 관악구에 위치한 단독주택이 서브프라임 … Read more
쇼핑스토리란? 내 매장의 새로운 소식, 현장의 이야기, 상품 상세페이지에서 다뤄보지 못한 이미지, 정보, 이야기 등을 웹진 형태로 업로드합니다. 일종의 블로그당신은 그것을 생각할 수 있습니다. 사실 많은 분들이 이 쇼핑스토리가 무엇을 위한 것인지 몰라서 사용하지 않는 경우가 대부분입니다. 네이버 스마트스토어는 기본적으로 블로그 구조를 따른다는 것을 잘 알고 계실 것입니다. 쇼핑 스토리가 모티브가 된 블로그 구조에서 파생된 … Read more